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붉은 팥 한 줌, 몸속 순환 깨우는 힘[정세연의 음식처방]_蜘蛛资讯网
4月4日讯 NBA常规赛，火箭半场69-50领先爵士。上半场，火箭球星杜兰特高效发挥，出战18分钟7投6中，三分2中2、罚球5中4拿到18分2篮板3助攻1盖帽，正负值+14。
별’로 불리는 경무관 승진·임용 예정자로 총경 28명을 내정하면서 경찰 고위 인사에 속도를 냈다. 이번 인사로 부산·경북·충남·충북 4개 시도청장도 정상 체제가 됐다. 그동안 경찰 안팎에선 6월 지방선거를 앞두고 선거범죄와 여러 지역 현안에 대응하기 위해 시·도청장 자리부터 우선 채워져야 한다는 목소리가 나온 바 있다. 추후 조지호 전 경찰청장 탄핵 뒤
정리하는 것이다. 그래서 팥을 먹을 때는 충분한 물도 함께 마셔주는 것이 좋다. 팥의 또 다른 장점은 강력한 항산화 작용이다. 팥의 붉은 껍질에는 안토시아닌, 프로안토시아니딘, 카테킨 계열 폴리페놀 같은 항산화 성분이 풍부하다. 이 성분들은 혈관을 늙게 만들어 ‘나쁜 콜레스테롤’로 불리는 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤의 산화를 억제하고 염증 반응을 줄이
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